6月のスケジュールです🐸
5月も後半、梅雨を目の前に
心身の疲れが溜まってませんか？
出来ない時は、頑張る必要もなく
お休みするという選択があることに気づけると
いいですね🥹
頑張れる時が来るので
その時が来たら、少しだけやってみましょう🌿
そんな時は、デトックスyogaが
おすすめです☺️✨
老廃物が溜まって浮腫みやすい、疲れが中々取れない、グッスリ眠れない時こそ！！！
yogaを日常に取り入れてみませんか？
体験は1500円
ご予約は、LINE公式アカウントから
お待ちしてます♪
3R yoga_pilates
内灘町にある小さなヨガ＆ピラティス教室 主にハタヨガのclassですが リストラティブヨガ特別class 月に1度、開催予定 ローラーを使ったピラティスクラス開催 姿勢改善、正しい歩行ができるように😊
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